高平里圪抓怎么做？
材料：
面粉：适量
清水：适量
鸡蛋：1个（可选）
青菜（如小***、菠菜等）：适量
肉末（猪肉或羊肉）：适量
姜末：少许
葱花：少许
盐：适量
酱油：适量
胡椒粉：少许
香油：少许
鸡精或味精：少许（可选）
做法：
和面：将面粉放入碗中，逐渐加入清水，边加边搅拌，和成一个稍微偏硬的面团。根据个人口味，可以在和面的时候加入一个鸡蛋增加面团的黄润度和口感。
揉面：将面团揉搓至表面光滑，然后盖上湿布或者保鲜膜饧面30分钟左右。
准备材料：将肉末用盐、酱油、胡椒粉和一点水淀粉腌制一下；清洗青菜备用。
擀面：将饧好的面团分成小剂子，擀成薄片。根据个人喜好可以擀得薄厚适中。
切面：将擀好的面片切成小块或者用手撕成小片，形状不必规则，有点类似猫耳朵或者意大利面疙瘩。
煮面：锅中加水烧开，将切好的面片下锅，煮至面片浮起且熟透。
炒馅：另起锅，放少许油烧热，下入姜末爆香，加入腌好的肉末翻炒至变色。
煮汤：在肉末中加入适量的水，调入盐、酱油、鸡精等调味料煮沸，然后放入洗净的青菜煮熟。
合并：将煮熟的面片捞出放入碗中，倒入炒好的肉末和煮好的青菜。
出锅：最后将煮好的滚烫汤汁浇在面片上，撒上葱花，淋上几滴香油增香。
享用：搅拌均匀后即可食用。
江西入狱释放人员曾春亮，为什么又杀村扶贫干部？他不怕死吗？
杀扶贫干部，因为害怕被抓，一种本能的自我保护，根本就没有时间考虑怕不怕死。
康家的监控让他慌了
7月22日，曾春亮在康家第一次被发现的时候，他们家楼梯口还没有安装监控。
8月8日，曾春亮带着凶器一把锤子，在一楼厨房，***了康母，等到他上楼***的时候，无意中发现了楼梯口还有个监控，拍到了自己，当时他已经心里感觉不妙了，自己的脸，自己的行动已经被拍下来了。
现在已经没有回头路了，他左看右看，然后用手去把摄像头转向另外一边。发疯一样把所有的房间都搜了个遍，只要有人，都逃脱不了，他是抱着***的态度来的。
命案发生之后，在他那心里肯定是有波澜的，因为命案当天他被监控拍下来了，都不用查，嫌疑人就是他，他一点不害怕也不可能。
令人奇怪的是他没有选择外逃，躲回了自己老家的那个村子，和康家那个村子隔着七八公里，当时已经出了悬赏公告，自己在老家也没有住处，只能晚上躲进了村委会。
那天很不巧，有可能是睡过了头了，等发觉有人来的时候，已经晚了，碰到了一名上楼拿资料的扶贫干部，扶贫干部看见空调一直开着，感觉不对劲，里面肯定有人，于是拿着一个棍子进去，曾春亮躲在了门后面，在扶贫干部的后面袭击了他。
当时害怕自己被抓，死与不死曾春亮没的选，已经有两条命案在身，逃是逃不掉了。
后来，另外两个扶贫干部，上来查看的时候，曾春亮疯了一样冲出来，自己的鞋子掉了都不知道，后来又折返回去穿了鞋子逃跑了。
惊慌是肯定的，不然的话鞋子不会掉。如今案件已经尘埃落定，曾春亮死罪难逃了。
朋友们:大家好！江西入释放人员曾春亮，为什么又杀村扶贫干部？他不怕死吗？我认为谁都怕死，那怕罪大恶极，***如麻的张春亮也怕死，为什么要杀村干部，他知道自己杀了人早晚都是死，只有来个鱼死网破，也许还会有生存的机会，我们从以下几点分析:
一，从第一次入室偷盗 ，被主人发现后，他警告家主，不许报警。 2020年7月22日，康家母亲在自家三楼遭遇一陌生男子，躺在卧室地上。母亲呼叫并立刻试图关门逃走，不料被对方甩倒在地。
他一只手掐我母亲的脖子，一只手用螺丝刀抵住我母亲的喉咙，不让她出声，此时，康先生听到呼叫后从楼下赶来，与曾春亮进行正面搏斗，在抢夺作案工具的过程中，康先生不敌曾春亮，手部和背部多处受伤。
在扭打过程中曾春亮还威胁，“不准报警，报警就杀了你们！
二，第二次入室***。得知康家先后二次报警，曾春亮怀恨在心，东西还没有偷到，警察四处抓人，又怕再次入狱。8月8日再次***入院来到康家，曾春亮将做正在做早饭的康母以及躺在床上的康父杀死，就连一个七岁的小孩也被他锤杀重伤。曾春亮原本只是偷盗，目的就是谋财，康家却选择报警，他只能选择***灭口，以为可以保全自己。简直就是痴心妄想。
三，第三次杀村扶贫干部。曾春亮父母早逝，小小年纪辍学外出打工。打工期间，染上偷盗恶习，且好赌成性，先后二次入狱，在狱中度过了十六年，2020年5月22日出狱，回到山砀镇山砀村。虽然回到家中，既无家人的关怀，又居无定所，生活毫无着落，多次找到村里寻找帮助，申请低保，都没有通过；他又要求承包打石场，可是村里还是婉言拒绝了他的要求。以上种种他认为是村干部有意和他过不去，不让他好好生活。从此怀恨在心。从8月8日***后，他潜入村委会藏匿，碰到扶贫干部桂某并将其***。自上次作案后，他已经杀红了眼，为了保全自己的狗命，只有打开杀戒。
总而言之，没有人不怕死的，那怕像曾春亮这样的***恶魔，***成性，他也怕死，为了不被警察抓获，他***灭口；为了报复村干部，不能提供他满意的生活，将桂某***。好在曾春亮己落入法网，等待法师的审判。
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